Riemersione (anguilla83's chronicles)

Non mi vergogno più di me stessa e del mio passato.. Aver sviluppato addiction NON è un vizio! Stare male psicologicamente NON è una colpa! E BASTA con le accuse di "scarsa volontà" e "scarso impegno" a stare meglio.. ho fatto un casino bruciandomi mille possibilità e 20 anni di vita, ma STAVO MALE! Le dipendenze da farmaci droghe e alcol sono state per lo più un tentativo di automedicazione e una disperata richiesta di aiuto.. ..un tentativo di automedicazione, decisamente fallimentare, nel mio caso.. Ma non stavo bene già da prima, all' epoca mi sembrarono una risposta sensata.. Avrei potuto fare le cose diversamente? Forse si, ma magari sarebbe successo comunque un disastro... Avrei potuto impegnarmi di più nella terapia al Ser.T. 20 anni fa?  Forse si, ma vivere senza alcuno sballo mi pareva inconcepibile... perché STAVO MALE! E comunque mi sono impegnata nel seguire la terapia, ho sempre avuto una ottima compliance... anche all'epoca... Non ...

Riporto qui un post di Alfredo Bianco , tratto dal suo libro " PAROLE NUDE, simbologia della trasparenza ": ---------- Michel Foucault ha seguito un consiglio di Nietzsche, che, ne la 'Genealogia della morale' aveva affermato che la Storia della cultura esistente ai suoi tempi aveva omesso di approfondire la storia della sessualità, della follia e della criminalità. [entomologizzare gli esseri umani confondendo morale e medicina] Egli, docente al prestigioso College de France, dopo una laurea in filosofia ed una in psicologia, si dedicò materialmente ai degenti dell' ospedale S.Anne di Parigi, sotto la supervisione psichiatrica di Jean Delay. Ben cosciente della sua omosessualità e dell' uso di allucinogeni(LSD), si espose nella critica serrata alle modalità con le quali il Potere negava la narrazione delle tre 'storie' attraverso un uso particolare del linguaggio, i cui ordini discorsivi vietavano l'espressione aperta di tali argoment...

Passare da Quetiapina a Depakin Chrono (valproato/acido valproico)? Convincere la psichiatra del Ser.D. [PINGUILLA FURIOSA: il mio avatar pinguino durante una crisi di rabbia] La mia irritabilità con crisi di rabbia e le mie gravi difficoltà di concentrazione in presenza di distrazioni (se non c'è rumore sono invece capace di iperfocalizzarmi come sempre, i miei anni di alcolismo non hanno intaccato questa dote) stanno diventando intollerabili e la Quetiapina non le ha mai realmente tenute a bada , è stata molto utile durante l' " episodio ipomaniacale " avuto quando mi disintossicai dall'alcol (non sembro essere bipolare, la psichiatra sospetta una sorta di " effetto rebound " visto che l'alcolismo mi aveva portata a uno stato depressivo) , ma con gravi effetti collaterali di aumento terribile di fame di dolci, cosa sconsigliata in caso di forte sovrappeso con importante grasso viscerale ...ero arrivata all'obesita.. Dopo un atten...

Pinguilla vi augura: Buona festa della Befana! ...e che la PinguinoBefana si porti via queste feste stressanti .. -----   -Buona Epifania 2025! Versione post Blog: https://riemersione.blogspot.com/2025/01/buona-epifania-2025.html Versione Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZNeK8SMJ9/ Versione Instagram: https://www.instagram.com/p/DEe2YMPNAPI/?igsh=MTdiajN3Y2VheGVuaw== Versione Reel Facebook: https://www.facebook.com/share/r/1CiGpjH8Js/ ---   -  Buone Feste! (e una riflessione sullo stress del Natale) : Versione Post Blog:  https://riemersione.blogspot.com/2024/12/natale2024.html Versione Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZNewMt2L1/ Versione Instagram: https://www.instagram.com/p/DD943MNtY-i/?igsh=MzA3NHl6M3puM2Vt Versione Reel Facebook:  https://www.facebook.com/share/r/g8ePE9vLPQzdRJzb/ ----------------- LINK:   - Primo Capodanno senza alcol: ho un po' pastrocchiato con i farmaci, ma ok..  (e primi 11 mesi sobria). https://riemersione.blogspot.com...

Primo Capodanno senza alcol concluso! sono andata alla festa in piazza con un mio amico. Il 31/12/2024 festeggiavo anche i miei primi 11 mesi senza alcol (e quasi 5 mesi e mezzo senza sigarette)! Alla fine, per sentirmi più protetta nel primo Capodanno in piazza dopo anni (con musica e pieno di gente che beveva, quindi ambiente pieno di trigger e che un tempo mi avrebbe portata a ubriacarmi da non stare in piedi), ho preso un po' troppo Pregabalin , sempre entro la dose massima consigliata (600 mg, ma io ne prendo 300mg in tutto di solito e ne avrò presi 450mg sta sera) che come effetto mi fa ciò che mi facevano 25 mg a inizio terapia.. Avrei potuto evitarlo? Si... Mi ha aiutata a non avere tentazioni con l alcol? Si molto! Mi ha sballata? Forse un pochino. O forse ha contribuito anche quell' Energy Drink alla Cannabis che abbiamo preso dal distributore sotto casa..  ..spero contenesse realmente solo CBD per gli esami urine del Ser.D. (c'era scritto estratt...