Riemersione (anguilla83's chronicles)

  2 ANNI DI SOBRIETÀ Un percorso consapevole: ho trovato l'aiuto adeguato e ho pianificato i passi per arrivare qui. Due anni di risultati concreti, con cauto ottimismo per il futuro, che resta sempre incerto con questo tipo di problematiche. Se stai attraversando un percorso simile, commenta qui sotto la tua esperienza! La mia esperienza completa sul mio Blog #anguilla83 #riemersione #alcolismo #sobrietà #recovery #dipendenze #soberlife #rinascita #salutementale #sober #disturbodausodisostanze #dipendenzepatologiche ------------------- LINK: #anguilla83 #riemersione #salutementale #dipendenzepatologiche #alcolismo   #sobrietà   #recovery   #dipendenze   #soberlife   #rinascita   #salutementale   #sober   #disturbodausodisostanze   ------------------- Primi due anni senza Alcol! https://riemersione.blogspot.com/2026/01/primi-due-anni-senza-alcol.html ----------------   - Mi presento: sono anguilla83. https://rieme...

 Sta mattina ho superato l'ultimo dei 7 esami per avere l'attestato dell' ICDL Full Standard : Excel! Il mese scorso avevo cannato l'esame per una risposta, ma non stavo affatto bene psicologicamente: ero agitata e iperattiva ma esausta, la mia resistenza allo stress era infima, mi distraevo per qualsiasi cosa e la memoria a breve termine faceva cilecca, tendevo ad andare nel panico e mi sentivo molto poco lucida...oltre a soffrire di insonnia da mesi.. Oggi, con la mente più lucida e meno agitazione è stato assai più semplice concentrarsi, nonostante gente nel giardino dell'università che faceva casino per una festa di laurea. E' solo un piccolo traguardo, un ICDL Full Standard non vale molto nei concorsi pubblici ed in pratica attesta che non sei un analfabeta informatico e sai usare il pacchetto Office del 2016 ad un livello base.. Ma è un traguardo raggiunto dopo tanto tempo in cui non avevo concluso nulla, e uno dei segni della mia costanza ed impegno ...