Riemersione (anguilla83's chronicles)

In sto periodo non ho mai fame , per questo mi riduco a mangiare in modo meno sano a orari strani. Cerco comunque di mangiare abbastanza decentemente, ma fatico cucinare se non ho fame. Sto già dimagrendo senza volerlo. Mi era già capitato di dimagrire inavvertitamente in passato, svariate altre volte, ma era sempre stato imputato all'abuso di sostanze : comincio a pensare che la causa primaria NON fosse quello .. anguilla83: versione magra ed euforica, versione grassa apatica e triste Per questo vorrei ritrovare l mio vecchio portatile con le foto degli ultimi 20 anni , e cercare di incrociare i dati fra peso corporeo stimato, sostanze consumate e colori/stile dei vestiti.. La prima volta che cominciai a dimagrire inavvertitamente fu intorno ai 18-19 anni, prima che cominciasse l'abuso di benzodiazepine . E nel medesimo periodo mi impegnavo anche in tanti progetti, sembravo avere energie infinite, leggevo tanto e stavo tanto sui " pre-social ". Non era molto ...

Scrivo questo post perché, dopo anni passati dentro e fuori dalle dipendenze, mi sono resa conto che capire come funziona il cervello aiuta a togliere un po’ di colpa e a mettere un po’ di consapevolezza in più. Droghe come hackeraggio del cervello ed in particolare del sistema di ricompensa (Reward System) Come sempre: non è un sostituto di terapia o di un confronto con professionisti, ma solo un tentativo di tradurre in linguaggio umano quello che dicono le neuroscienze sul sistema di ricompensa, sulle ricompense naturali e sul modo in cui le sostanze psicoattive con potenziale di abuso “hackerano” questo sistema. Che cos’è il sistema di ricompensa Il “reward system” (sistema di ricompensa) è una rete di aree cerebrali che serve a segnalarci che qualcosa è importante per la sopravvivenza o per il benessere, e a far sì che tendiamo a ripetere quei comportamenti. I pezzi centrali di questo circuito sono l’area tegmentale ventrale (VTA), il nucleo accumbens e il circuito mesolimbi...