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perché scrivo un Blog (in cui racconto la mia esperienza con le dipendenze)..

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Visto che ho bruciato 20 anni di vita in Dipendenze , ma sono sempre stata una " tossica informata " cerco, con la pagina telegram il blog e tiktok (ecc, ho fin troppi social), almeno di condividere la mia esperienza, sia personale che teorica , anche con scritti di Riduzione del Danno / Rischio , info sostanze e dipendenze ecc. Rende il tempo perso meno foriero di rimpianti pensare/sperare che queste esperienze possano essere utili ad altri.. Inoltre penso che scrivere di questi temi, oltre a fare informazione possa abbattere almeno un minimo lo Stigma sulle Dipendenze facendo in modo che la gente, leggendo e interagendo, possa vedere chi ne soffre come " persone reali ".. ..e scrivere per me è terapeutico, mi aiuta a focalizzare pensieri, ricordi ed emozioni.. ---------------------- LINK:   - mi presento: sono anguilla83 https://riemersione.blogspot.com/p/mi-presento-sono-anguilla83.html   - il perchè di questo titolo nickname e immagine del blog...

Prima notte con il Daridorexant (farmaco di nuova generazione contro l'insonnia cronica)

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Prima notte con la nuova terapia: 7 ore di sonno finalmente recuperate Stanotte ho dormito 7 ore e qualcosa, e bene. Con la nuova terapia a base di Daridorexant (per ora 25mg, poi si vedrà) finalmente mi sono ricordata qualche sogno e il sonno REM sembrerebbe aumentato. Lo smartwatch forse aveva ragione Mi sa che lo smartwatch sia più preciso di quanto credessi nel rilevare il sonno REM: prima me lo indicava quasi sempre come il parametro più carente, spesso veramente ridotto. Col trazodone il resto era abbastanza ok, ma senza era tutto un disastro. Troppo presto per cantare vittoria È presto per dire che funziona davvero. Ieri ero esausta e anche quello avrà influito, forse. Vedrò nelle prossime settimane se i risultati si confermano. Un investimento necessario Con quello che costa – 90 euro al mese – sono comunque soldi ben spesi se funziona. Anche perché un orario di lavoro part-time o un corso un minimo impegnativo sarebbero praticamente infattibili se dormo poco la notte,...

Il focolare di Van Gogh, ma sotto acido!

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Quando Van Gogh incontra l'LSD : il focolare che non avresti mai voluto fissare troppo a lungo 🔥 🌀 Avete presente quando le pennellate vorticose della Notte Stellata decidono di fare festa con le fiamme di un camino? Ecco, più o meno così potrebbe apparire un focolare in stile Van Gogh se lo osservaste sotto acido. Link al video (Facebook): https://www.facebook.com/reel/817336824650411 (Youtube):  https://youtube.com/shorts/qKeKKEFBAOg?feature=share   Questo è ciò che succede quando l'arte post-impressionista incontra la percezione alterata: i colori si intensificano, le forme respirano, e quel cielo stellato inizia a girare come se fosse in lavatrice. ⚠️ Disclaimer serio dietro l'ironia: questa è una rappresentazione artistica di distorsioni percettive tipiche dell'LSD. Se decidete di esplorare sostanze psichedeliche, fatelo in modo informato e consapevole. Set, setting e riduzione del danno non sono optional. Vincent avrebbe approvato? Probabilmente avrebbe solo ch...

Il Metadone: la tua cura spiegata semplice

  Il Metadone: La Tua Cura Spiegata Semplice Il Metadone: La Tua Cura Spiegata Semplice Capire come funziona ti aiuta a stare meglio Perché l'Eroina Ti Tiene in Trappola SBALLO ASTINENZA Le Montagne Russe: Picchi di euforia seguiti da crolli dolorosi. Il tuo corpo non ha mai pace. Risultato: Sei costretto a cercare la dose successiva per fermare il dolore, non per stare bene. Il Metadone Ti Dà Stabilità, Non Sballo STABILE PER 24-36 ORE ❌ Eroin...

Camminare sul ghiaccio non sapendo se cederà

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  mi sembra di camminare su di un lago ghiacciato pieno di crepe è da due anni che ho la paura che il mio "stare meglio" possa essere solo una parentesi fortuita.. Link al video: https://www.facebook.com/reel/1111037904331615 Per questo faccio tutto il possibile per cercare di aumentare le possibilità che duri (e di creare reti di sicurezza multiple per quando il ghiaccio comincerà a rompersi).. ma la sensazione di camminare su qualcosa che può spezzarsi in qualunque momento non se ne va: tutto quello che faccio è prepararmi alla caduta, sapendo che non dipende solo da me.. e non so nemmeno quanto incida ciò che faccio .. #anguilla83 #riemersione #salutementale ------------------- LINK: #anguilla83 #riemersione #salutementale #dipendenzepatologiche sono ancora viva! https://riemersione.blogspot.com/2025/11/sono-ancora-viva.html Libero Arbitrio e casualità  https://riemersione.blogspot.com/2025/11/libero-arbitrio-e-casualita.html  -  Non ho più voglia...