HO FAME! MI SONO SVEGLIATA PER LA FAME!!! ..mi sono svegliata prima delle 5 del mattino dai morsi della fame! Da alcuni giorni ho cominciato seriamente una dieta per la mia salute , fa parte della mia Riemersione : ha poco senso smettere di drogarsi e di bere se poi ti viene un'ictus, un infarto o il diabete per via del sovrappeso accumulato con l'alcolismo.   Ieri ho mangiato abbastanza sano secondo la App Fitatu e sono stata quasi nel range di calorie assegnato. Ho sforato di una cinquantina di calorie restando sotto le 1700, ma con una decente proporzione di nutrienti, il che non è per nulla semplice; unendo il movimento dovrei essere rimasta un po' sotto il limite o essere andata in pari (movimento stimato è sulle 130kcal, ma il contapassi me ne conta 190 per ieri). ma ho fame cazzarola! La tentazione di prendermi (di nuovo) 200g di colomba ingurgitando 900 kcal di grassi e zuccheri è forte, però ho la carne di agnello per oggi e quella è già un concentrato...

Di recente uno psichiatra ha parlato su Youtube del noto film " Se mi lasci ti cancello " , in cui la trama gira attorno ad una metodica medica atta a cancellare specifiche memorie da un soggetto. Adoro questo tipo di film dall' anima fra il fantascientifico e il surrealista ed in generale quando si trattano questioni etiche attuali o prossime attraverso la fantascienza.. Infatti sono anche una grande fan di Star Trek ! [ link al video:   https://youtu.be/VJkH37EseCo?si=pcZTAVYhWjSEcC2c CINEMA E PSICHIATRIA CON MATTEO BALESTRIERI Se mi lasci ti cancello PSYCHIATRY ON LINE ITALIA - VIDEOCHANNEL  ] Pochi giorni prima avevo proprio letto in un capitolo del libro " Prigionieri delle neuroscienze? " (di Santo Di Nuovo) degli studi fatti su cavie per ottenere risultati simili con diverse metodiche , che andavano dalla vera e propria cancellazione o attenuazione di specifici ricordi già fissati all'interferenza nella fissazione di un nuovo ricordo. Conoscevo già...

 Venerdì 4 aprile 2025 alle 20:41 mi è arrivato il PRIMO SDTIPENDIO dal Lavoro Protetto: 181 euro! Mi sono state contate 9 ore settimanali di Lavoro Protetto , ma in realtà faccio solo 6 ore settimanali, quindi in pratica ho uno stipendio orario effettivo (7 euro circa) superiore a quello della sorella della mia compagna che è laureata e ha un buon lavoro a tempo indeterminato in ambito metereologico-ambientale 😂 . Certo non ho alcun contributo pensionistico..ma tanto cominciando a lavorare a 42 anni la pensione la avrei vista da centenaria, forse.. Faccio 6 ore settimanali al posto che le 9 minime perchè sto seguendo anche un corso ICDL di Informatica e faccio psicoterapia sia individuale che di gruppo al Ser.D. ogni settimana (e tali impegni mi vengono contati come " ore di lavoro " visto che contribuiscono al piano di terapia e " reinserimento psicosociale ") ; poi 9 ore per iniziare erano un po' troppe per me: ne vengo da un decennio in cui ho vissuto pr...