Riemersione (anguilla83's chronicles)

Oggi primi 5 mesi da sobria, al primo tentativo! Ringrazio la psichiatra del Ser.D. che mi ha aiutato a raggiungere questo risultato e il gruppo di terapia del Ser.D. e la psicologa che mi segue al Ser.D. che mi hanno sostenuta in questi mesi. [5 mesi senza alcol; screenshot della App " I Am Sober "] Abbiamo ordinato dal ristorante cinese per festeggiare, di solito ci manda una bibita omaggio, ci ha mandato una birra da 66cc cinese gelata omaggio:  sembra una presa per il culo! [la birra omaggio del ristorante cinese] ... La regalerò a un mio amico (so benissimo perchè non devo toccarla , ma sono troppi tirchia per buttarla), avrei preferito non averla in casa e non avere a casa quel collutorio alcolico che sembra angelo azzurro comprato da mia madre ... Potrei vedere questo evento casuale come un pericolo, ma ho troppo da perdere per essere realmente tentata.. Potrei vedere tutto ciò come una sfida mandatami dall'Universo, ma sono atea .

 Qui sotto riporto una pezzo del 15° " Libro Bianco sulle droghe 2024 " di Fuoriluogo ; in particolare la parte dedicata alla storia delle comunità terapeutiche per tossicodipendenti in Italia, scritto dal CNCA (Coordinamento Nazionale Comunità d'Accoglienza). Potete scaricare il " Libro Bianco sulle droghe 2024 " dal mio link di Google Drive: https://drive.google.com/file/d/13bauIpfG0hW-D1RWVe6t2Alg6iuDjkNR/view?usp=sharing Pubblicato da Fuoriluogo: https://www.fuoriluogo.it/ ---------------------- Le Comunità Terapeutiche in Italia: un po' di storia (a cura di CNCA). Le comunità terapeutiche hanno rappresentato, per molte realtà territoriali, la più immediata risposta possibile al problema della dipendenza da sostanze, insieme a un impegno politico, educativo e sociale che ha portato alla nascita di “luoghi” di risposta condivisa, di cui le comunità sono state il soggetto più significativo.  In Italia il fenomeno della diffusione dell’eroina soprattutto t

INTELLETTUALIZZAZIONE (meccanismo di difesa psichico): uso dell'intelletto per affrontare conflitti emotivi angoscianti distanziandosene; in pratica  pontificare in gergo tecnico su un proprio problema a livello "teorico", in modo da distanziarsi  emotivamente da esso . Cosa è l'INTELLETTUALIZZAZIONE: (a fondo articolo un link youtube che parla di questo meccanismo di difesa ) Nel vasto campo della psicologia, l'intellettualizzazione è riconosciuta come un meccanismo di difesa psichico . Questo processo coinvolge l'uso dell'intelletto per affrontare conflitti emotivi, distanziandosi dalle esperienze che potrebbero generare angoscia . In termini psicoanalitici, l'intellettualizzazione è una forma di reazione che opera al di fuori della sfera della coscienza, permettendo all'individuo di evitare un confronto diretto con il conflitto inconscio e lo stress emozionale ad esso collegato. [INTELLETTUALIZZAZIONE: uso dell'intelletto per affrontare c

...finisco il collutorio, ne trovo un altro già iniziato in un cassetto del bagno , lo provo e pare di farsi gli schiaqui con l' " Angelo azzurro ",  [da ragazzini bevevamo l' Angelo Azzurro in discoteca perchè era pesante e per il colore] quell'orribile e pesante cocktail blu elettrico tanto in voga in discoteca fra noi nati negli anni 80 quando eravamo ragazzini (e che al giorno d'oggi quasi nessun barista sembra più saper fare); e ciò fa capire i gusti discutibili riguardo agli alcolici che avevamo a quell'età: lo bevevamo giusto perchè era forte, blu e con un nome intrigante, come bevevamo il B-52 perchè era infuocato non capendo che la fiamma ne consumava parte dell'alcol.. [collutorio "Tantum Verde SOS Placca" contenente alcol denaturato e collutorio "Colgate Planx soft mint 0%alcol"] Il collutorio precedente era il " Colgate Plax Soft Mint 0%alcol ", quello " incriminato " è il " Tantum

La sensibilizzazione è un fenomeno per cui, in alcolisti sobri da un certo periodo, talvolta una dose molto bassa di alcol ha un effetto decisamente più marcato del normale , facendo sentire la persona brilla o ubriaca. Spesso tale effetto riaccende il circuito cerebrale della ricompensa in modo spropositato, causando anche un marcato craving per un tempo variabile. Sia il potenziale deterioramento del giudizio anche dopo l’assunzione di dosi molto basse di alcol dovuto alla sensibilizzazione , sia il seguente craving possono portare a una ricaduta della persona alcolista, anche se era sobria da tempo. La disinibizione e il deterioramento del giudizio dovuti alla sensibilizzazione possono fare in modo che una persona sobria con un passato di alcolismo percepisca in modo esagerato gli effetti di una bassa dose di alcol (ad esempio, poche dita di spumante bevute per un brindisi), e questo può portare a non riuscire a trattenersi e a bere ben più di due dita di spumante. Anche se si

Già nell'ormai lontanissimo 2002/2003 (a 19/20 anni), quando approdai per la prima volta al Ser.T. , lo psichiatra che avevo allora mi disse che tecnicamente non mi si poteva diagnosticare nulla tramite il DSM4, a parte l' Abuso di Sostanze e problemi ad esso correlati... Si vedeva che non stavo bene psicologicamente, e che ciò precedeva di molto l'uso di sostanze (e lo aveva in gran parte provocato e sostenuto nel tempo), ma non c'era abbastanza per una diagnosi formale di qualsivoglia disturbo psichiatrico. Ciò perdurò nel tempo anche dopo che smisi di usare sostanze illegali (credo nel 2007/2009 circa), e finii con il tempo per approdare nell' alcolismo (diagnosi formalizzata nel 2016, ma i problemi grossi con l'alcol risalivano almeno al 2012, e anche in precedenza, mentre usavo altre sostanze, il mio utilizzo di alcolici tendeva a non essere moderato e c'erano già dall'inizio elementi di perdita di controllo sulla sostanza). Passai deg

[questo è un articolo di RIDUZIONE DEL DANNO , non vuole in alcun modo incentivare l'utilizzo di "droghe": la cosa migliore è chiaramene NON assumere sostanze psicoattive legali o illegali , tranne farmaci sotto controllo medico, ma se proprio volete assumere una sostanza almeno informatevi per farlo il più possibile in sicurezza; se pensate di avere problemi di addiction con sostanze legali o illegali chiamate il Ser.D. e fatevi aiutare] COSA è LA KETAMINA E CHE EFFETTI HA: La ketamina è un farmaco usato in anestesia per umani e animali e in veterinaria per la telesedazione di animali selvatici a scopo di cattura; ha una potente azione dissociativa che a dosaggi anestetici non fa percepire al soggetto ne il dolore ne l'ambiente circostante. K-LAND E K-HOLE: COSA SONO? Nell' " uso ricreativo " la Ketamina si assume, solitamente sniffata sottoforma di polvere bianca o iniettata per via intramuscolare, a dosaggi inferiori rispetto a quelli necessari p