Buone Feste! (e una riflessione sullo stress del Natale)

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BUONE FESTE! 

(Natale 2024)

e Buona Vigilia, Natale e Santo Stefano!


[il mio "avatar", Pinguilla, a Natale2024]

Ho pranzi da mia zia e con i miei genitori, quindi saranno giornate tese e stressanti.. 😅

In fondo le vacanze natalizie sono un momento di stress per moltissima gente, difatti aumentano a livello statistico sia i suicidi che l'abuso di alcol e sostanze psicoattive (e non solo perché è festa e per tradizione durante le feste sembra che sia quasi obbligatorio bere alcolici)..

Cambiamenti di routine che rompono l'equilibrio psichico, la maggior consapevolezza della solitudine per chi è solo e spesso il giudizio dei parenti per chi ha parenti, tendono a destabilizzare psicologicamente e stressare moltissime persone..
..anche se dovrebbe essere un periodo di relax, vacanza e gioia..

E su queste gioiose riflessioni, Buone Feste!

#Natale2024

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