Perché apprezzo i videogame (e videogame come aiuto in chi vuole staccare dalle sostanze psicoattive)
Amo i videogame, almeno alcune tipologie (odio i multigiocatore competitivi e i giochi per smartphone, mi piacciono quelli con una bella trama e magari enigmi da risolvere)..
Sono un medium diverso e più immersivo per raccontare una storia e talvolta fare perfino arte (come può essere arte il cinema o un libro). Inoltre non sono passivi, stimolano molte funzioni cerebrali allenando riflessi coordinazione occhio mano probem solving ecc..
Li trovo una buona alternativa da integrare a televisione o lettura nei momenti liberi in cui ci si vuole rilassare a casa.
Poi per chi ha avuto dipendenze alcuni tipi di videogame, se ben scelti e usati con cognizione e parsimonia (esiste un pericolo di dipendenza anche da essi, soprattutto da alcune tipologie di videogiochi), possono dare gratificazioni dopaminiche e aiutare a staccare ed evadere in mondi diversi in un contesto però sicuro e che non stimola a usare alcol o "droghe" sia se giochi da solo che online con altra gente (buona parte dei video giocatori beve pochissimo e non fuma nemmeno sigarette, solo pochi fumano Cannabis e l' uso di altre sostanze è veramente ridotto se lo paragoniamo a persone della medesima età non videogiocatrici)..
Può aiutare a trovare un nuovo passatempo attivo che non contempli l'uso di alcol o sostanze ed è facile trovare amici online, quindi può essere utile per chi vuole staccare da alcol o "droghe", ma si trova di botto "da solo" poichè tutte le persone che conosceva usano alcol o sostanze e contemplano di potersi divertire solo assumendo sostanze psicoattive.
Infatti la noia e la solitudine possono essere un grosso ostacolo per chi vuole smettere, soprattutto per i più giovani, e non è facile trovare nuovi interessi e ancor più nuove persone con cui condividerli...
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LINK:
- Videogame: dopamina facile e ambiente senza "droghe" o alcol.
- "etichetta" interna del Blog "Videogame":
- Alcolismo, il mio percorso (Blog Riemersione):
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- Riduzione del danno/rischio e info sostanze/dipendenze ("droghe", alcol, farmaci/psicofarmaci/sostitutivi):
- Disturbo da Uso di Alcol secondo il DSM5:
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- Termini utili e definizioni per capire meglio la dipendenza:
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