Primo Capodanno senza alcol: ho un po' pastrocchiato con i farmaci, ma ok..

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Primo Capodanno senza alcol concluso!

sono andata alla festa in piazza con un mio amico.


Il 31/12/2024 festeggiavo anche i miei primi 11 mesi senza alcol (e quasi 5 mesi e mezzo senza sigarette)!


Alla fine, per sentirmi più protetta nel primo Capodanno in piazza dopo anni (con musica e pieno di gente che beveva, quindi ambiente pieno di trigger e che un tempo mi avrebbe portata a ubriacarmi da non stare in piedi), ho preso un po' troppo Pregabalin, sempre entro la dose massima consigliata (600 mg, ma io ne prendo 300mg in tutto di solito e ne avrò presi 450mg sta sera) che come effetto mi fa ciò che mi facevano 25 mg a inizio terapia..

  • Avrei potuto evitarlo? Si...
  • Mi ha aiutata a non avere tentazioni con l alcol? Si molto!
  • Mi ha sballata? Forse un pochino.
O forse ha contribuito anche quell' Energy Drink alla Cannabis che abbiamo preso dal distributore sotto casa.. 
..spero contenesse realmente solo CBD per gli esami urine del Ser.D. (c'era scritto estratto di Cannabis senza THC). Ho avuto gli occhi rossi fino all'indomani e sia io che il mio amico abbiamo percepito un lieve effetto (che mi pareva molto diverso e assai più blando dalla Cannabis con THC, ma anche diverso e un po' euforizzante rispetto a quello del CBD farmaceutico che davo al cane).

Ho Pastrocchiato un po' in sti giorni (con i miei farmaci e "integratori"), ma non ho bevuto anche andando a un evento musicale in piazza.. è già un buon risultato..

Certo dovrei uscire del tutto dalla mentalità dell' usare qualcosa di psicoattivo, anche se farmacologico e a dosaggi non propriamente "da sballo", per superare momenti in cui ho più paura si possa manifestare craving.
Come non dovrei usare i social o gli acquisti online come meccanismo antistress..

..e in questo momento, ragionando lucidamente, dovrei preoccuparmi molto di più del mio uso di social e store online che di una manciata di assunzioni a dosaggio un po' più alto di Pregabalin e "N-acetil-cisteina" in un anno, o di una lattina di Energy Drink contenente "estratto di Cannabis senza THC" (non ho MAI avuto problemi nemmeno con la Cannabis "normale", se vogliamo patologizzare sta cosa non dovrei nemmeno più bere caffè o thè)..

Quindi non considero tutto ciò come una "ricaduta" e non considererei in tal modo nemmeno fumarmi una canna..

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LINK:

 - Primo (pre)Capodanno sobria e a ballare! (11 mesi senza alcol)

 - 320 giorni senza alcol e 5 mesi senza sigarette.
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