Costruirsi una "nuova vita" da sobri..
Riflessioni sulla "frase motivazionsle" di oggi di "Iamsober":
"Ogni giorno abbiamo l'opportunità di costruire una nuova vita.Facciamolo:"
Come il 90% delle "frasi motivazionali" è un po' una banalità, ma può dare spunto per qualche riflessione:
Da oltre un anno mi sto impegnando per farlo..
Smettere di bere è stato solo il primo passo, forse il più semplice..
- Cercare di avere uno stile di vita più salutare (smettere di fumare, dimagrire, muovermi, regolare il sonno: ci sto lavorando, su alcune cose sono più avanti, su altre meno),
- imparare a gestire i soldi,
- imparare a gestire le cose burocratiche,
- cominciare un primo lavoro protetto,
- capire chi sono,
- provare di nuovo a risolvere i miei casini psicologici,
- imparare a gestire il tempo e gli impegni,
- curarmi di me stessa,
- ecc..
Sono tante cose da imparare a gestire, ho difficoltà a farle tutte insieme..
Ma ci sto provando con impegno e qualche risultato già si vede..
Forse ci metto troppo tempo?
è un anno che sono sobria, e ormai ho 42 anni..
Sto facendo del mio meglio, per me queste sono cose tremendamente difficili e ignote..
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